Almohada 45 x 45

Una almohada fantástica previene una mala disposición de la columna vertebral, tal como dolores del cuello. A fin de cuidar el respaldo y la fortaleza de tu almohada 45 x 45, te aconsejamos reponerla cada 3 años. Para entender todo sobre las almohadas sigue esta comparativa con las ventajas y desventajas de cada clase de almohada.

Todos los tipos de almohadas

La almohada ergonómica

La almohada ergonómica, de igual manera famosa como almohada cervical, se amolda perfectamente a la silueta de la cabeza y del cuello. Con esta clase de almohada con pinta de onda, nuestra cabeza, nuestro cuello y nuestra columna se encontraran verdaderamente bien alineadas. La almohada 45 x 45, que puede encontrarse repleta de látex por ejemplo o de espuma visco elástica, es excelente para las personas que padecen tensión muscular cervical y dolencias de espalda.

Almohada de espuma con memoria

Fabricada con base de espuma visco elástica, la peculiar almohada de espuma elástica con memoria responde al calor y se acopla a la silueta de la cabeza y cuello. Este tipo de compuesto torna a su apariencia original cada vez. Esta clase de almohada 45 x 45 se acopla a tu silueta posibilitando una distribución más oportuna de los puntos de aplastamiento.

Almohada ecológica

Realizada con compuestos naturales, plumón, varios tipos de plumas, látex naturaletc. da una comodidad extraordinariamente suave. Posibilita una excelente ventilación que reduce cualquier percepción de calor y estimula la higiene.

Almohada sintética

Creada con fibras sintéticas, este tipo de almohada es verdaderamente sencilla de limpiar, no provoca alergias. La almohada 45 x 45 sintética es conveniente para las personas que padecen alergias.

¿Cuál es el mejor relleno que puedo seleccionar para mi almohada?

Relleno eco

El plumón es bien conocido por su ligereza y su idoneidad de carga. Si prefieres una almohada extra suave, compra una de relleno de plumón. Si lo que estás buscando es una almohada 45 x 45 sólida, mejor una con un relleno de plumas.

Relleno sintético

Una almohada con esta clase de relleno sintético es la de espuma con memoria que cuenta con la condición de recuperar su forma original con cada movimiento. Se adecúa correctamente a la morfología de nuestro cuerpo. Este tipo de relleno se recomienda para todas aquellas personas con dolores de cuello y espalda. Por otra parte, no es aconsejable para todas aquellas personas transpiran considerablemente.

Relleno natural vs sintético

La almohada de látex ofrece un estupendo soporte, una grandísima ductilidad y una increíble circulación de aire gracias a su esqueleto de panal.

¿Cómo escoger el tamaño oportuno de la almohada?

La mayor parte de los modelos se catalogan en en una de estas 3 categorías: almohada cuadrada 64×64 cms, almohada rectangular 52×72 cms y la ergonómica 44×70 cms. A menudo las fundas de almohada están disponibles en una considerable cantidad de tamaños.

¿Qué grosor de almohada adquirir?

Si duerme de espalda: es mejor un alto estándar, ni bastante plano ni demasiado alta.

Si te gusta dormir de lado: deben escoger una almohada 45 x 45 alta que se acople al hueco entre la cabeza y el cuello.

Si sueles dormir boca abajo tienen que escoger una almohada que sea plana con el fin de fijar las vértebras en su posición realmente más cómoda.

¿Qué almohada 45 x 45 escoger dependiendo de mi peso?

Todos aquellos de más de noventa y cinco kilos ejercen mucho más presión sobre la cama. Este aumento de presión aminora el espacio entre la cabeza y la superficie del colchón. Por tanto, un tipo de almohada 45 x 45 estándar es mucho más adecuada. La gente más de entre 60 y 72 kgr no confieren tanta presión, de manera que, necesitarán almohadas realmente más altas con el propósito de restablecer el espacio entre la cabeza y nuestro colchón.

Almohada de poliéster

Pros:

1. Este tipo de almohadas de poliéster son verdaderamente más asequibles que otras clases de almohadas.
2. Hipoalergénico, es perfecta para la gente con alergia al plumón.
3. Este modelos de almohadas cuentan con ciertamente la misma suavidad que las que son de plumón, te amoldas a ella bastante rápido.

Podría mejorarse:

1. Estas almohadas presentan una vida útil ciertamente más reducida que las de plumón.
2. No está aconsejada para los que adolecen mal de cuello o dolor de espalda.
3. Tal como las de plumón, necesitan ser aventadas de manera regular para volver a su volumen. 

La almohada de látex

Pros:

1. Las almohadas de látex contrarrestan los puntos de presión y el malestar de cuello.
2. En contraste a otras almohadas como pueden ser las de plumón, las de látex preservan su apariencia uniforme constantemente.
3. Este material casi genera poco ruido mientras descansamos y conserva verdaderamente poco calor.

Desventajas:

1. Las almohadas de látex son bastante caras, con un precio entre 45 y 65 €.
2. En general son un poco grandes y flexibles.
3. Las almohadas de látex en determinadas ocasiones despedir un ligero olor a goma.