Almohada antiacaros ecolofil

Una almohada ideal impide una mala colocación de la columna, al mismo tiempo que previene posibles dolores de cuello y hombros. Con el fin de preservar el apoyo y la solidez de la almohada antiacaros ecolofil, te aconsejamos renovarla cada tres años. Para descubrir más te dejamos esta guía de compra.

¿Qué dureza elegir para una almohada antiacaros ecolofil? 

Si prefieres dormir boca abajo

A fin de conservar la cabeza en armonía con la columna vertebral, es más indicado no emplear una almohada. Pero si no puedes descansar sin una, te aconsejo que uses una almohada antiacaros ecolofil algo plana »entorno a unos 5,3 cm de espesor». Las almohadas realizadas con plumón son principalmente las mejores.

Si acostumbras a dormir de espaldas

Compra una almohada firme que te asegure un buen apoyo para la cabeza. Por otro lado no elijas una almohada muy firme, puesto que puede suscitar problemas de cuello..

Si te gusta descansar de lado

Con el fin de proteger la disposición de la cabeza, el cuello y la columna vertebral, te aconsejamos las almohadas blandas, desde 8,5 centímetros.

¿Qué tipo de relleno debería escoger para mi almohada?

Relleno natural

El relleno ecológico es de plumón o de plumas. Este tipo de almohadas certifica el bienestar. Permite que la cabeza pueda moverse sin problemas de forma simple mientras descansamos. Adicionalmente, este material de relleno ofrece características absorbentes que permiten expulsar la humedad de la almohada antiacaros ecolofil.

Relleno sintético

El relleno sintético suele ser de espuma con memoria o de látex. En relación con varios materiales naturales,los sintéticos son bastante elásticos. Por lo que, se puede usar para confeccionar almohadas ergonómicas. Así mismo son realmente más hipoalergénicas y realmente más fáciles de mantener en buen estado.

Relleno natural vs sintético

La almohada de látex proporciona un óptimo soporte, una enorme flexibilidad y una enorme circulación de aire por su estructura en forma de panal.

¿Qué diseño de almohada seleccionar?

Cuadrada: la almohada más vendida, la almohada cuadrada es del mismo modo la más barata. Es magnífica para descansar más que para dormir de noche.

Rectangular: de igual modo llamada almohada americana, este modelo de almohada antiacaros ecolofil es más ancha que la cuadrada. Nos da la posibilidad de darnos la vuelta mientras descansamos sin que la cabeza se caiga hacia el colchón.

Ergonómica: La almohada ergonómica está concebida para para todas esas personas con mal de cuello o espalda. Cuenta con una forma específica que va a impedir que nuestro cuello se dañe.

¿Qué espesor de almohada es más aconsejable?

El grosor es un punto básico en el momento de elegir una almohada antiacaros ecolofil. Dispone su solidez y comodidad:

• Plana: Una almohada plana mide entre 5,1 y 6,3 cms de grosor.
• Almohada estándar: Este tipo de almohada se encuentra entre 7,2 y 10,4 centímetros.
• Almohada extra gruesa: Esta clase de almohada la vemos entre 11 y 14,5 cms de alto.

¿Qué almohada adquirir en función de mi peso?

Las personas con más de 96 kilogramos ejercen más presión sobre su cama. Este aumento de presión disminuye el espacio entre la cabeza y el colchón. Así que, una almohada más estrecha es bastante más idónea. La gente mucho más de entre 57 y 74 kgr no proporcionan tanta presión, de tal forma que, precisarán almohadas algo más gruesas con el propósito de completar el espacio entre la cabeza y nuestro colchón.

La almohada de poliéster

Beneficios:

1. Las almohadas de poliéster son mucho más asequibles que otros modelos de almohadas.
2. Hipoalergénico, es magnífica para todas esas personas con alergia al látex.
3. Esta clase de almohadas cuentan con la misma esponjosidad que las almohadas de plumón, te amoldas bastante rápido.

Se puede mejorar:

1. Este tipo de almohadas conservan una durabilidad verdaderamente más escueta que las que son de plumón.
2. No está recomendada para esa gente que sufren dolores continuos de cuello o mal de espalda crónico.
3. Al igual que las almohadas de plumón, requieren ser sacudidas de manera regular con el objetivo de recobrar su volumen inicial. 

Almohada de espuma

Beneficios:

1. Las típicas almohadas de espuma con memoria hacen frente a su rigidez. Reducen el dolor de cuello al contrarrestar los puntos de presión.
2. Por lo común, son idóneas si lo que necesitas es reposar de lado y de espaldas. Se amoldan a cualquier persona, niños y grandes.
3. Hacen muy poco ruido.

Podría mejorarse:

1. La espuma viscoelástica puede desprender un olor molesto hasta unos días tras desembalarla.
2. Por lo general son mucho más caras que otras almohadas, suelen estar por encima de los 100 €.
3. La espuma con memoria mantiene el calor, especialmente en verano.