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La almohada embarazada es un fragmento primordial de la ropa de cama, exactamente la misma un colchón máxima calidad. La almohada específica la excelente calidad del sueño. colabora para establecer el sueño y deja beneficiarnos de un sueño reparador.

¿Qué solidez seleccionar para tu almohada? 

Si sueles dormir boca abajo

Con la finalidad de sostener la cabeza bien posicionada en relación con tu columna vertebral, es aconsejable no utilizar la almohada. Si bien si no puedes prescindir de una, te aconsejamos que elijas una almohada embarazada verdaderamente plana (entorno a los 5,4 centímetros de espesor). Las almohadas creadas con plumón son principalmente las más demandadas.

Si prefieres dormir de espaldas

Opta por una almohada resistente que te asegure un buen apoyo para la cabeza. Aunque no escojas una almohada demasiado firme, debido a que puede proporcionarte problemas de cabeza..

Si te gusta dormir de lado

A fin de considerar la disposición de la cabeza, el cuello y la columna vertebral, te recomendamos las almohadas blandas y gruesas, a partir de 8,3 cm.

¿Cuál es el mejor material de relleno que puedo escoger para mi almohada?

Relleno eco

El plumón es muy conocido por su ligereza y su cualidad de carga. Si prefieres una almohada sedosa y de poco peso, mejor una con relleno de plumón. En cambio si desea una almohada embarazada resistente, compra una de un relleno de plumas.

Relleno sintético

Esta clase de relleno suele ser de espuma con memoria o de látex. Confrontado con varios materiales naturales,los sintéticos son realmente elásticos. Debido a lo cual, se puede usar para confeccionar almohadas ergonómicas. Así mismo son realmente más hipoalergénicas y realmente más sencillas de conservar.

Relleno natural + sintético

Las almohadas de látex son verdaderamente agradables, extra suaves y además higiénicas. Algunos desarrolladores acentúan la excelencia de este modelo de almohadas añadiendo látex natural, creando de este modo una almohada embarazada magnífica con relleno mixto.

¿Qué forma de almohada escoger?

Cuadrada: el modelo más demandado, este modelo es así mismo la más económica. Es adecuada para descansar mucho  más que para dormir.

Rectangular: también llamada almohada americana, este modelo de almohada embarazada es bastante más ancha que la cuadrada. Nos da la posibilidad de darnos la vuelta en la noche sin que la cabeza toque el colchón.

Ergonómica: Este modelo de almohada está concebida para la gente con malestar de espalda y cuello. Tiene una manera definida que previene que el cuello se quede afectado.

¿Qué espesor de almohada es el más acertado?

Si acostumbras a dormir de espalda: es aconsejable un grueso estándar, ni muy plano ni muy amplia.

Si sueles dormir de lado: lo más recomendable es adquirir una almohada embarazada alta que tape el hueco entre la cabeza y la columna vertebral.

Si acostumbras a dormir boca abajo tienen que comprar una almohada plana a fin de mantener las vértebras en su posición.

¿Qué almohada seleccionar en función de mi peso?

Aquellas personas de más de 92 kilogramos efectúan realmente más presión sobre el colchón. Esta alza de presión contrae el espacio entre la cabeza y la zona del colchón. De manera que, un tipo de almohada embarazada estándar es verdaderamente más indicada. Aquellas personas más de entre 57 y 74 kg no efectúan tanta presión, por consiguiente, precisarán almohadas ligeramente más gruesas con el propósito de rellenar el espacio entre la cabeza y la zona del colchón.

La almohada de plumas

Virtudes:

  1. Del mismo modo que las almohadas de plumón, las mejores almohadas de plumas son realmente más suaves, y bastante ligeras.
  2. Las plumas guardan considerablemente menos el calor que otros materiales.
  3. Son de las que más van a aguantar.
  4. Suelen ser menos caras que las almohadas de plumón, pero realmente más caras que las almohadas de poliéster.

Desventajas:

  1. Comparadas con el plumón, el cálamo de las plumas podrían escaparse de la funda de la almohada e incordiar un poco.
  2. Tienen la posibilidad de tener un olor molesta, que no tenemos en una almohada de plumón.
  3. Con frecuencia precisamos menearla para que retome su forma.

Almohada de espuma con memoria

Pros:

  1. Las almohadas de espuma con memoria ponderan la rigidez. Calman el mal del cuello al excluir los múltiples puntos de presión.
  2. Usualmente, son adecuadas para dormir de lado y de espaldas. Se ajustan a cualquier persona.
  3. Prácticamente no producen ruido.

Desventajas:

  1. La espuma con memoria en ocasiones puede desprender una fragancia inoportuna hasta unos días tras empezar a usarla.
  2. Suelen ser más caras que otras clases de almohadas, suelen estar por encima de los 87 €.
  3. La espuma con memoria conserva el calor, principalmente en verano.

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