Almohada nuquita seca

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Mejores Almohada nuquita seca

Si la almohada nuquita seca no se amolda a nuestras necesidades no únicamente puede influir en la calidad del sueño, también puede conllevar múltiples problemas médicos. Debido a que pasamos una gran cantidad de horas de nuestra vida en la cama, es recomendable tomarnos el tiempo preciso con el objetivo de escoger la correcta.

¿Qué firmeza escoger para nuestra almohada nuquita seca? 

Si te gusta descansar boca abajo

Con la finalidad de tener la cabeza bien posicionada en relación con la columna, es preferible no emplear la almohada. Por otra parte si no puedes descansar sin una, te sugiero que elijas una almohada nuquita seca realmente plana (entorno a los 5,3 cms de grosor). Las almohadas hechas de plumón son principalmente las más aconsejables.

Si prefieres dormir de espaldas

En tal caso selecciona una almohada algo más firme que te permita un magnífico apoyo para la cabeza y el cuello. Por otro lado no elijas una almohada que sea muy dura, en tanto que puede provocar problemas de cuello. En la almohada nuquita seca ideal la cabeza debería hundirse una tercer parte en la almohada.

Si te gusta descansar de lado

Con la finalidad de salvaguardar la alineación de la cabeza, el cuello y la columna vertebral, te aconsejamos las almohadas algo más blandas, desde 8,7 cm.

¿Qué relleno necesito seleccionar para mi almohada nuquita seca?

Relleno ecológico

El plumón es bastante conocido por ser verdaderamente ligero y su capacidad de carga. Si lo que buscas es una almohada suave, compra una de relleno de plumón. Si lo que deseas es una almohada nuquita seca sólida, elige una con un relleno de plumas.

Relleno sintético

Esta clase de relleno puede ser de espuma o de látex. En relación con algunos materiales naturales,los materiales sintéticos son muy maleables. De modo que, se puede utilizar para hacer almohadas ergonómicas. También son considerablemente más hipoalergénicas y más sencillas de mantener.

Relleno natural + sintético

Una almohada de látex proporciona un impresionante apoyo, una magnífica maleabilidad y una impresionante circulación del aire merced a su esqueleto de panal.

¿Qué forma debo comprar, almohada cuadrada o rectangular?

Para dormir lo increíble es una almohada rectangular. Este modelo de almohada proporciona bastante más soporte a la cabeza y la conserva adecuadamente alineada con la columna cuando se está acostado. Asimismo sabemos que nos movemos entre 21 y 41 ocasiones cada noche, es importante dejar siempre y en todo momento la cabeza en la almohada nuquita seca con el propósito de evitar padecimientos de espalda.

Para un ratito de descanso, escoge una almohada cuadrada. Al sentarse, apoyará la cabeza al tiempo que tu espalda.

¿Qué grosor de almohada es mejor?

Son realmente muchos los que se inclinan por reposar con la cabeza centrada en la almohada nuquita seca. Van a requerir una almohada más bien plana con el objetivo de conservar el apoyo y el bienestar correcto. Los que duermen de lado, precisarán un tipo de almohada bastante más con más espesor, que compense las zonas de la cabeza que no estén bien apoyadas.

¿Qué almohada nuquita seca escoger dependiendo de mi peso?

Las personas de más de 97 kilos efectúan algo más de presión en el colchón. Este incremento presión condensa el espacio entre la cabeza y el colchón. Con lo que, una almohada plana es bastante más adecuada. Las personas mucho más de entre 62 y 75 kgr no efectúan tanta presión, con lo que, requerirán almohadas mucho más altas con la finalidad de completar el espacio entre la cabeza y la zona del colchón.

La almohada de poliéster

Ventajas:

  1. Esta clase de almohadas de poliéster son bastante más económicas que otros modelos de almohadas.
  2. Hipoalergénico, es fantástica para personas con alergia al látex.
  3. Estas almohadas conservan exactamente la misma suavidad que las que son de plumón, te acomodas a ella muy rápidamente.

En su contra:

  1. Estas almohadas ostentan una duración ciertamente más breve que las almohadas de plumón.
  2. No está recomendada para aquellos que padecen dolores continuos de cuello o dolor de espalda crónico.
  3. De la misma forma que las de plumón, necesitan ser sacudidas de forma regular para recobrar su esponjosidad y forma. 

La almohada de látex

Pros:

  1. Las almohadas de látex eliminan los puntos de presión y el dolor de cuello.
  2. En contraste a otras almohadas por poner un ejemplo de plumón, las de látex preservan la presencia semejante siempre.
  3. Este tipo de material en realidad no hace ruido mientras descansamos y conserva muy poco calor.

Desventajas:

  1. Las almohadas de látex suelen ser ligeramente más caras, con un precio que puede variar entre los 49 y 60 €.
  2. Con frecuencia son algo espesas y flexibles.
  3. Las almohadas de látex en ocasiones despedir un ligero olor a goma.

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