Almohada para gimnasia

¿Qué almohada para gimnasia es mejor? ¿De qué forma se elige la almohada para gimnasia indicada? A continuación nuestra comparación almohadas que hemos probado hasta la actualidad. Tal como en nuestra extensa guía del mejor colchón, hemos dividido esta guía en diferentes niveles con el propósito de asistirte a hallar la mejor almohada según tus deseos.

Distintos tipos de almohadas

Almohada ergonómica

Igualmente renombrada como almohada cervical, se acopla correctamente a la forma de la cabeza y el cuello. Con esta clase de almohada con aspecto de onda, la cabeza, nuestro cuello y la columna estarán verdaderamente bien ajustadas. Nuestra almohada para gimnasia, que puede encontrarse rellena de látex por ejemplo o de espuma flexible, es fantástica para todas esa gente que adolecen malestar muscular y dolor de espalda.

Almohada de espuma con memoria

A partir de espuma visco elástica, la clásica almohada de espuma con memoria tiene una reacción al calor y se acopla al perfil de tu cabeza. Esta clase de material regresa a su apariencia anterior cada vez. Este tipo de almohada para gimnasia se ajusta a tu figura facilitando una mejor distribución de los puntos de presión.

La almohada ecológica

Confeccionada con material natural, com el plumón, varios tipos de plumas, látex natural, facilita una comodidad ultra suave. Posibilita una maravillosa ventilación que mitiga cualquier percepción de calor favoreciendo la higiene.

Almohada sintética

Fabricada con fibras sintéticas, este tipo de almohada es bastante limpia, no alérgica. La almohada para gimnasia sintética es adecuada para la gente que padecen de alergias.

¿Qué material de relleno necesito seleccionar para mi almohada para gimnasia?

Relleno eco

El plumón es realmente popular por su poco peso y su condición de carga. Si lo que quieres es una almohada sedosa y de poco peso, mejor una con relleno de plumón. Si lo que estás buscando es una almohada para gimnasia estable, escoje el un relleno de plumas.

Relleno sintético

El relleno sintético acostumbra a ser de espuma con memoria o de látex. En contraste con algunos materiales naturales,estos, los sintéticos son muy maleables. Por consiguiente, tienen la posibilidad de emplearse para crear almohadas ergonómicas. Además son más hipoalergénicas y bastante simples de conservar.

Relleno natural más relleno sintético

La almohada de látex facilita una excelente sustentación, una gran maleabilidad y una impresionante circulación de aire dada su composición en forma de panal.

¿Qué estilo debo elegir, almohada cuadrada o rectangular?

Con el fin de dormir lo óptimo es una almohada rectangular. Esta clase de almohada da mucho más apoyo a la cabeza y la mantiene convenientemente alineada con la columna estando acostados. Así mismo a sabiendas de que nos movemos entre 27 y 50 ocasiones cada noche, es importante dejar constantemente la cabeza en la almohada para gimnasia con el propósito de evitar dolores de cuello y espalda.

Para un instante de distensión, elige una almohada cuadrada. Al sentarte alcanzarás a apoyar la cabeza a la misma vez que la espalda.

¿Qué grosor de almohada es más recomendable?

Varias personas eligen descansar con la cabeza centrada en la almohada para gimnasia. Requerirán una almohada algo plana con la finalidad de asegurar el apoyo y la comodidad correcta. Los que duermen en el borde de la almohada, precisarán una almohada para gimnasia un poco más con más grosor, que compense las partes de la cabeza y cuello que no estén bien apoyadas.

¿Qué almohada para gimnasia es más recomendable en relación al  tipo de colchón?

Modelo de colchón: muchos modelos de colchones, como los de de espuma con memoria, suelen hundirse mucho más y se ajustan al contorno del cuerpo. Para este tipo de colchones, una almohada plana tiende a ser mejor. Los colchones con muelles son realmente menos flexibles por lo que se hunden menos. Para esta ocasión, será preciso una almohada para gimnasia gruesa con el objetivo de conseguir el bienestar y el la solidez indicado. La dureza del colchón asimismo impacta al elegir el grueso conveniente de la almohada para gimnasia.

Almohada de plumón

Virtudes:

1. Este tipo de almohadas son considerablemente ligeras y se acoplan al contorno de la cabeza con el objetivo de establecer el máximo bienestar.
2. Son considerablemente transpirables y conservan realmente menos el calor que otros tipos de almohadas.
3. Se amoldan rápidamente y igualmente tienen una excepcional vida útil,.

Podría mejorarse:

1. Este tipo de almohadas de plumón son unas de las más caras de hoy en día, con costes que pueden llegar a los 185 euros o mucho más.
2. De manera frecuente es de grosor estándar, no necesariamente es correcta para personas muy altas..
3. El interior precisa soltarse de forma regular a fin de restablecer su forma.
4. El plumón puede ser alergénico para varias personas.

Almohada de látex

Ventajas:

1. Las almohadas de látex compensan los puntos de presión y el dolor de cuello.
2. Con relación a otras almohadas por servirnos de un ejemplo de plumón, las de látex conservan la forma semejante siempre.
3. Este grupo de material verdaderamente no hace ruido a lo largo de la noche y mantiene ciertamente poco calor.

En su contra:

1. Las almohadas de látex suelen ser un poco más caras, con un costo que puede variar entre los 44 y 70 euros.
2. Normalmente son espesas y flexibles.
3. Las almohadas de látex en determinadas ocasiones liberar una ligera fragancia a goma.