Doble almohada

Una almohada ideal evita una mala situación de nuestra columna, así como dolores en el cuello y hombros. Para mantener el respaldo y la firmeza de tu doble almohada, es más eficaz sustituirla cada tres años. Para entender más sobre los diferentes modelos te traigo esta guía de compra.

Distintos modelos de almohadas

Almohada ergonómica

Igualmente llamada como almohada cervical, se adapta de forma correcta a la manera de la cabeza y del cuello. Con este modelo de almohada con semblante de onda, nuestra cabeza, el cuello y la columna estarán bien alineadas. La doble almohada, que puede venir repleta de látex por ejemplo o de espuma flexible, es oportuna para todas aquellas personas que adolecen tensión del cuello y dolencias de espalda.

Almohada de espuma con memoria

Realizada a base de espuma flexible, la convencional almohada de espuma elástica con memoria responde al calor y se ajusta a la silueta de la cabeza. Esta clase de compuesto recupera su apariencia anterior con cada movimiento. Este tipo de doble almohada se adecúa a tu morfología y deja una distribución más efectiva de los puntos de aplastamiento.

Almohada natural

Hecha de material natural, plumón, plumas, lana, da un confort suave. Ofrece una inmejorable ventilación que mitiga cualquier percepción de calor y favorece la higiene.

La almohada sintética

Confeccionada con fibras de poliéster, esta clase de almohada es ciertamente simple de limpiar, no alérgica. La doble almohada sintética es impecable para todas aquellas personas que padecen alergias.

¿Cuál es el mejor relleno que puedo elegir para mi doble almohada?

Relleno ecológico

El plumón es verdaderamente conocido por su poco peso y su condición de carga. Si prefieres una almohada suave y de escaso peso, elige una con relleno de plumón. Si lo que deseas es una doble almohada verdaderamente estable, compra una de un relleno de plumas.

Relleno sintético

Una almohada con esta clase de relleno es aquella de espuma que presenta la facultad de restablecer su forma anterior cada vez que la pierde. Se ajusta perfectamente a nuestra silueta. Esta clase de relleno es aconsejable para aquellas personas con malestar de espalda. Además, no se aconseja para los que transpiran en exceso.

Relleno natural y sintético

Las almohadas de látex son considerablemente cómodas, extra suaves y de igual manera higiénicas. Ciertos desarrolladores extienden las características de estas almohadas incluyendo látex natural, poniendo a la venta así una doble almohada con un relleno mixto.

¿Qué forma debo seleccionar, almohada cuadrada o rectangular?

Para descansar lo perfecto es una almohada rectangular. Este modelo de almohada proporciona bastante más soporte a la cabeza y la sostiene correctamente alineada con la columna al estar acostados. Del mismo modo a sabiendas de que nos movemos entre 29 y 37 veces cada noche, es considerable tener constantemente la cabeza en la doble almohada con el objetivo de eludir padecimientos de cuello y espalda.

Para un ratito de distensión, escoge la almohada cuadrada. Al sentarse, apoyará la cabeza a la misma vez que la espalda.

¿Qué espesor de doble almohada adquirir?

El espesor es un criterio primordial para escoger una doble almohada. Determina el solidez y bienestar:

• Plana: Este modelo tiene entre 5 y 6,4 cms de grueso.
• Estándar: Este modelo de doble almohada tiene entre 7,1 y 10,4 cm.
• Almohada gruesa: Este modelo mide entre 11,4 y 14,2 cms de altura.

¿Qué doble almohada es más aconsejable dependiendo del  modelo de colchón?

Clase de colchón: algunos modelos de colchones, por ejemplo los de los de memoria, se llegan a hundir algo más y se acoplan a la silueta del cuerpo. Para estos colchones, la almohada plana es suficiente. Los colchones con muelles son algo menos flexibles con lo que se hunden menos. Por lo que si tienes un colchón de éste tipo, será necesario una doble almohada algo más gruesa con el objetivo de alcanzar el confort y el el apoyo idóneo. La solidez del colchón además incide al escoger el grosor apropiado de la doble almohada.

Almohada de plumón

Virtudes:

1. Las almohadas de plumón son ciertamente ligeras y se amoldan al contorno de la cabeza a fin de generar el máximo de confort.
2. Son considerablemente transpirables y preservan mucho menos el calor que otros modelos de almohadas.
3. Se ajustan rápidamente y de la misma manera ostentan una espléndida duración unos 10 años.

Desventajas:

1. Esta clase de almohadas de plumón son unas de las más caras de la actualidad, con precios que alcanzan a los 165 euros..
2. De forma frecuente plana, no necesariamente es la opción más acertada para personas bastante altaso si acostumbras a dormir de lado.
3. El interior de plumas necesita aventarse de forma regular a fin de retomar su forma.
4. El plumón puede ser alergénico para varias personas.

Almohada de espuma viscoelástica

Beneficios:

1. Las almohadas de espuma con memoria equilibran la solidez. Calman el dolor de cuello al excluir los distintos puntos de presión.
2. Regularmente, son adecuadas si sueles reposar de lado o de espaldas. Se ajustan a cualquier persona, niños y grandes.
3. Casi no hacen ruido.

En su contra:

1. La espuma viscoelástica puede llegar a desprender una fragancia desagradable hasta 3 o 4 días después de desembalarla.
2. Normalmente más caras que otras almohadas, con un precio que puede superar los cien euros.
3. La espuma viscoelástica retiene el calor, más que nada en verano.