Es bueno dormir sin almohada

¿Cuál es la mejor almohada? ¿De qué forma podemos seleccionar la es bueno dormir sin almohada adecuada? Continúa leyendo y descubre nuestra comparativa de los mejores fabricantes de almohadas que hemos evaluado a día de hoy. Del mismo modo que en nuestra guía del mejor colchón, hemos descompuesto esta guía en categorías a fin de facilitarte el escoger la mejor almohada según tus deseos.

¿Qué resistencia seleccionar para nuestra es bueno dormir sin almohada? 

Si te gusta dormir boca abajo

A fin de mantener la cabeza bien posicionada en relación con la columna vertebral, es aconsejable no utilizar la almohada. Aunque si no puedes conciliar el sueño sin ella, te sugiero que selecciones una es bueno dormir sin almohada verdaderamente plana »alrededor de unos 5,2 cm de espesor». Las almohadas con el interior de plumón son en especial las más recomendables.

Si sueles dormir de espaldas

Compra una almohada resistente que te proporcione un buen soporte para la cabeza. Por otro lado no elijas una almohada muy sólida, en razón de que puede ocasionar molestias de cabeza..

Si sueles dormir de lado

Con el fin de permitir el alineamiento de la cabeza, el cuello y la columna vertebral, te recomiendo las almohadas gruesas y blandas, a partir de 7,2 cm.

¿Qué tipo de relleno preciso elegir para mi almohada?

Relleno eco

El relleno natural es de plumón o látex natural. Esta clase de almohadas asegura el confort. Permite que la cabeza pueda moverse sin problemas de manera natural a lo largo del sueño. También, este material de relleno cuenta con peculiaridades absorbentes que permiten remover la humedad mientras dormimos.

Relleno sintético

El relleno sintético puede ser de espuma o de látex. En relación con algunos materiales naturales,los sintéticos son muy dúctiles. De tal forma que, pueden emplearse para elaborar almohadas ergonómicas. De igual manera son más hipoalergénicas y considerablemente más sencillas de preservar.

Relleno natural más relleno sintético

La almohada de látex favorece un excelente apoyo, una extraordinaria flexibilidad y una magnífica circulación de aire gracias a su composición en forma de panal.

¿De qué manera seleccionar la medida indicada de la almohada?

La mayoría de las diferentes almohadas se pueden catalogar en en una de estas 3 categorías: almohada cuadrada 73×73 cm, almohada rectangular 54×75 cms y es bueno dormir sin almohada ergonómica 41×71 cm. Generalmente las fundas de almohada están disponibles en una considerable cantidad de tamaños.

¿Qué grueso de almohada es más recomendable?

El grueso es un principio principal si deseamos escoger una es bueno dormir sin almohada. Establece el rigidez y comodidad:

• Plana: Esta clase de almohada la vemos entre los 5,5 y 6,4 centímetros de grueso.
• Almohada estándar: Este modelo se encuentra entre 7,1 y 9,9 centímetros.
• Almohada extra gruesa: Este modelo de es bueno dormir sin almohada está entre 11,4 y 14,4 centímetros de grosor.

¿Qué es bueno dormir sin almohada comprar según mi peso?

La gente de más de kilogramos ejercen bastante más presión en el colchón. Este aumento de presión contrae el espacio entre la cabeza y el colchón. Por este motivo, un tipo de es bueno dormir sin almohada más estrecha es verdaderamente más acertada. Aquellas personas más de entre 56 y 73 kgr no realizan tanta presión, por lo tanto, requerirán almohadas realmente más altas con el fin de restablecer el espacio entre la cabeza y nuestro colchón.

La almohada de plumas

Virtudes:

1. De la misma forma que las almohadas de plumón, las de plumas son suavisimas, y bastante livianas.
2. Las plumas retienen considerablemente menos el calor que otros tipos de materiales.
3. Son de las más durables , unos 8 años.
4. Habitúan a ser más económicas que las almohadas de plumón, pero realmente más caras que las almohadas de poliéster.

Se puede mejorar:

1. A diferencia del plumón, las puntas de plumas podrían asomarse por fuera de la funda de la almohada y molestar ligeramente.
2. En algunos casos pueden llegar a tener un fragancia desagradable, que no hallaremos en una almohada de plumón.
3. A menudo tenemos que menearla con el objetivo de restablecer su volumen.

Almohada de espuma con memoria

Virtudes:

1. Las típicas almohadas de espuma con memoria ponderan el apoyo firme. Reducen el dolor de cuello al equilibrar los distintos puntos de presión.
2. Normalmente, son inmejorables si lo que deseas es reposar de lado y de espaldas. Este modelo de almohada se ajustan a cualquier persona, niños y grandes.
3. Hacen muy poco ruido.

En su contra:

1. La espuma con memoria en determinados casos puede desprender una fragancia desagradable hasta 3 o 4 días luego de desembalarla.
2. Suelen ser mucho más caras que otras clases de almohadas, suelen estar por encima de los 94 €.
3. La espuma con memoria guarda el calor, más que nada en verano.