Funda almohada

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Una almohada adecuada previene una mala situación de nuestra columna, tal como dolores en el cuello y hombros. A fin de preservar el apoyo y la fortaleza de tu funda almohada, es más eficiente renovarla cada tres años. Para descubrir más sobre las almohadas te traigo esta comparativa con los pros y los contras de cada clase de almohada.

Todas las clases de almohadas

La almohada ergonómica

De igual modo renombrada como almohada cervical, se amolda de modo correcto al contorno de la cabeza y el cuello. Con este modelo de almohada onda, nuestra cabeza, el cuello y la columna estarán realmente bien colocadas. Esta funda almohada, que puede venir rellena de látex o de espuma flexible, es extraordinaria para todas esa gente que sufren malestar muscular cervical y dolencias de espalda.

La almohada de espuma con memoria

A base de espuma visco elástica, la característica almohada de espuma elástica con memoria reacciona al calor y se acopla a la silueta de la cabeza y cuello. Este material vuelve a su forma original cada vez que la presionemos. Este tipo de funda almohada se amolda a tu morfología proporcionando una distribución más acertada de los puntos de compresión.

La almohada ecológica

Confeccionada con materiales naturales, plumón, algunos tipos de plumas, látex natural, ofrece un bienestar ultra suave. Posibilita una ideal ventilación que mitiga cualquier sensación de calor y propicia la higiene.

Almohada sintética

Confeccionada con microfibra, este tipo de almohada es bastante limpia, no origina alergias. La funda almohada sintética es maravillosa para toda esa gente que experimentan alguna clase de alergia.

¿Qué relleno necesito escoger para mi almohada?

Relleno eco

El plumón es bastante conocido por ser realmente ligero y su facultad de carga. Si lo que andas buscando es una almohada extra suave, elige una con relleno de plumón. Por el contrario si necesitas una funda almohada realmente estable, compra una de un relleno de plumas.

Relleno sintético

Este tipo de relleno puede ser de espuma o de látex. Confrontado con materiales naturales,estos, los sintéticos son considerablemente maleables. Por esta razón, tienen la posibilidad de usarse para elaborar almohadas ergonómicas. De la misma manera son bastante hipoalergénicas y realmente más sencillas de mantener.

Relleno natural + sintético

Una almohada de látex favorece un óptimo soporte, una enorme maleabilidad y una estupenda circulación del aire gracias a su composición de panal.

¿Qué modelo de almohada elegir?

Cuadrada: el modelo más solicitado, este modelo es de igual modo la más económica. Es excelente para reposar mucho  más que para dormir.

Rectangular: asímisma llamada almohada americana, esta clase de almohada es bastante más ancha que la cuadrada. Favorece el darse la vuelta mientras estamos durmiendo sin que la cabeza roce el colchón.

Ergonómica: La almohada ergonómica está concebida para para todas esas personas con dolor de cuello. Cuenta con una manera específica que va a prevenir que tu cuello se perjudique.

¿Qué espesor de almohada seleccionar?

Si prefieres dormir de espalda: es preferible un espesor estándar, ni bastante plana ni demasiado grande.

Los que duermen de lado: tienen que comprar una funda almohada gruesa que se adapte al hueco entre la cabeza , cuello y columna.

Si sueles dormir boca abajo deben inclinarse por una almohada que sea plana con el propósito de aguantar las vértebras en su posición adecuada.

¿Qué funda almohada es más aconsejable dependiendo de mi peso?

Las personas de más de 92 kilos realizan verdaderamente más presión en el colchón. Este incremento presión reduce el espacio entre la cabeza y la zona del colchón. De manera que, una almohada estándar es en realidad más indicada. Las personas mucho más de entre 58 y 70 kg no realizan tanta presión, de tal forma que, requerirán almohadas más altas para completar el espacio entre la cabeza y el colchón.

La almohada de plumas

Virtudes:

  1. De la misma forma que las almohadas de plumón, las de plumas son muy suaves, y ciertamente ligeras.
  2. Las plumas preservan menos el calor que otros materiales.
  3. Son de las que más van a perdurar , unos 8 años.
  4. Habitúan a ser más económicas que una almohada de plumón, pero más caras que las de poliéster.

En su contra:

  1. A diferencia del plumón, algunas partes de las plumas tienen la posibilidad de escaparse de la funda de la almohada e incordiar un poco.
  2. Pueden tener un olor molesta, que no hallaremos en las almohadas de plumón.
  3. De forma frecuente precisamos sacudirla a fin de volver a recuperar su forma.

La almohada de látex

Pros:

  1. Las almohadas de látex neutralizan los puntos de presión y el malestar de cuello.
  2. A diferencia de otras almohadas por servirnos de un ejemplo de plumas, las de látex mantienen la presencia homogénea en todo momento.
  3. Este grupo de material casi genera poco ruido a lo largo de la noche y retiene realmente poco calor.

Desventajas:

  1. Las almohadas de látex suelen ser ligeramente más caras, con un coste que puede variar entre 47 y 73 €.
  2. En general son bastante grandes y elásticas.
  3. Las almohadas de látex tienen la posibilidad de liberar una fragancia a goma.

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