La ivine y la almohada es una parte primordial de la ropa de cama, de igual modo un colchón calidad contrastada. La almohada decide la buena calidad del sueño. Contribuye a armonizar el sueño y a la vez nos deja aprovecharnos de un sueño reparador.
Todas las clases de almohadas
Almohada ergonómica
De la misma manera conocida como almohada cervical, se amolda a la perfección a la manera de la cabeza y del cuello. Con este modelo de almohada con pinta de onda, nuestra cabeza, el cuello y nuestra columna vertebral están muy bien colocadas. Esta ivine y la almohada, que puede encontrarse rellena de látex o de espuma flexible, es impecable para todas esa gente que adolecen dolor de cuello y dolencias de espalda.
Almohada de espuma con memoria
Realizada con base de espuma visco elástica, la almohada de espuma con memoria responde al calor y se amolda a la silueta de la cabeza y cuello. Este tipo de compuesto vuelve a su apariencia anterior con cada movimiento. Esta clase de ivine y la almohada se acopla a tu morfología y permite una distribución más idónea de los puntos de aplastamiento.
La almohada ecológica
Hecha de compuestos naturales, plumón, algunos tipos de plumas, lana… posibilita una comodidad envolvente. Ofrece una extraordinaria ventilación que aplaca cualquier sensación de calor y favorece la higiene.
Almohada sintética
Confeccionada con fibras de poliéster, esta clase de almohada es bastante limpia, no provoca alergias. La ivine y la almohada sintética es fantástica para todas aquellas personas que sufren de algún tipo de alergia.
¿Qué material de relleno preciso seleccionar para mi almohada?
Relleno ecológico
El relleno natural es de plumas. Este tipo de almohadas garantiza la comodidad. Permite que la cabeza pueda moverse de manera sencilla a lo largo del sueño. También, este tipo de relleno ofrece particularidades absorbentes que permiten separar la humedad mientras descansamos.
Relleno sintético
Una almohada con esta clase de relleno es la de espuma con memoria que cuenta con la capacidad de recuperar su forma original cada vez que nos movemos. Se adecúa a la perfección a nuestra silueta. Este relleno sintético se recomienda para aquellas personas con sintomatología de espalda. Además, no es conveniente para toda esa gente transpiran considerablemente.
Relleno natural más relleno sintético
La almohada de látex da una buena base, una increíble maleabilidad y una extraordinaria circulación de aire gracias a su estructura de panal.
¿Cómo elegir la medida apropiada de la almohada?
La mayor parte de las diferentes almohadas se clasifican en una de las 3 categorías: almohada cuadrada 67×67 cms, almohada rectangular 50×70 cms y la ergonómica 48×72 cm. A menudo las fundas de almohada están disponibles en una considerable cantidad de medidas.
¿Qué grosor de almohada es más aconsejable?
Si prefieres dormir de espalda: es preferible un grueso estándar, ni muy plana ni bastante grande.
Los que duermen de lado: deberían adquirir una ivine y la almohada amplia que tape el hueco entre la cabeza , cuello y columna.
Si sueles dormir boca abajo deben seleccionar una almohada plana para aguantar las vértebras alineadas.
¿Qué almohada es más recomendable dependiendo de mi peso?
La gente con más de 92 kilos realizan más presión sobre su colchón. Esta alza de presión aminora el espacio entre la cabeza y nuestro colchón. Por lo que, una almohada más estrecha es en realidad más correcta. Las personas mucho más de entre 63 y 77 kg no confieren tanta presión, de manera que, requerirán almohadas ligeramente más gruesas para estabilizar el espacio entre la cabeza y nuestro colchón.
La almohada de poliéster
Virtudes:
- Estas almohadas de poliéster son verdaderamente más asequibles que otras clases de almohadas.
- Hipoalergénico, es estupenda para toda la gente con alergia al látex.
- Esta clase de almohadas disponen de ciertamente la misma esponjosidad que las almohadas de plumón, te aclimatas a ella de forma rápida.
Desventajas:
- Este tipo de almohadas disponen de una duración verdaderamente más escueta que las de plumón.
- No está aconsejada para aquellos que sufren ciertos dolores de cuello o de espalda contínuo.
- De la misma forma que las de plumón, necesitan ser sacudidas de manera regular con la finalidad de volver a su esponjosidad y forma.
Almohada ecológica
Beneficios:
- Las micro fibras orgánicas naturales proporcionan una suavidad ciertamente sensacional al tacto, bien difícil de lograr con algunos materiales sintéticos. De modo que la almohada orgánica cuenta con una comodidad y una resistencia algo superior a la media.
- Las peculiaridades hiper-transpirables de las fibras ecológicas establecen una ventilación magnífica a lo largo de la noche.
Desventajas:
- Las almohadas ecológicas son algo más caras, por encima de los 70 €.
- Son mucho más complicadas de localizar.
